Повышаем эффективность мотивации!

Повышение эффективности мотивацииЗдравствуйте, друзья! Если у Вас когда нибудь было ощущение резкого прилива сил, эйфории, ощущение что Вы способны свернуть горы, то помните какая в этот момент мотивация. Мотивация колоссальная! Вы просто начинаете делать в сто тысяч раз больше дел для достижения своих целей! А что делать, если такое настроение не возникает, или пропадает уже на следующий день? Об этом и пойдет речь в данной статье

По сути, что радость. что печаль - это всего лишь наши мысли. То есть, если мы скажем себе - "все плохо" - то настроение ухудшится. И наоборот - скажем "Все классно!" - настроение улучшится.

Какой вывод можно сделать из этого? А очень простой - повысить эффективность мотивации вы можете сами! Ну а на чем вообще базируется мотивация? Ответ - на том, чего вы по настоящему хотите и на Ваших целях. Очень важно знать то, ради чего вы вообще действуете, ради чего живете.

 

Методы повышения эффективности мотивации

Существуют различные способы подпитки вашей мотивации. Вот наиболее распространенные:

Здесь также у Вас должна быть своя специфическая тема, свой автор. Для меня это Каспаров, Кийосаки, Шарма.

  • Мотивирующие аудиокниги. Просто отличный способ поднять мотивацию. Я их постоянно слушаю во время пальминга и иногда перед сном. Хорошие аудиокниги у Натальи Грейс.
  • Тренинги и семинары. Подробнее об этом я написал в теме - Список лучших тренингов
  • Общение. Общайтесь с друзьями и близкими - это отлично поднимает настроение и мотивацию!
  • Смех. Смех продлевает жизнь и делает ее более веселой!

Разумеется, это были далеко не все возможные способы, но зато наиболее действенные.

Как видите, повышение эффективности мотивации не является каким то сверх сложным делом, а происходит с удовольствием!

Как и обещал, кидаю парочку мотивационных роликов

Я хочу объездить еще больше стран! Видео танцующего Мэта

Живите с эффективной мотивацией и у Вас все получится! Ваш MaxNeo.ru

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи себе на почту.
Введите свой Email
Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи себе на почту.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Нравится
Опубликовать в Twitter Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Вы можете оставить комментарий ниже.

Комментариев к записи: 11

  1. Макс, поздравляю с наступающими праздниками и торжественно вручаю переходящий кубок признания от сайта Правила здоровой жизни http://pravilazdorovya.ru/pervyj-kubok-priznaniya. Твой сайт мне очень понравился. Желаю Успехов!!!

  2. Александра:

    Как всегда позитивная статья! На самом деле руководствуясь сильными эмоциями я очень быстро сгораю и наступает противоположное ощущение пустоты и отсутствие желания активно действовать. Приходится искусственно стимулировать себя. Буду также использовать инструменты, приведенные выше. Спасибо, Макс.

    • Пожалуйста, Александра! Бывает такое, настрой перегорает. Это хорошо прослеживается у новичков в тренажерном зале — по началу ходят каждый день, а через пару месяцев вообще забрасывают.

  3. Я бы ещё добавил к Вашему списку фильмов такие как «Секрет» и «Мирный воин».

  4. Все так и есть)))))))))))) Спс!

  5. Секрет фильм что надо. Хорошая статья. Удачи,мотивацию надо повышать!

  6. Dima Pryimenko:

    Спасибо за советы. Нужно еще посмотреть «Секрет».

  7. Антонина:

    Да уж, с мотивацией трудности бывают. С предложенными методами наверно проще будет. 

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!: