Как избавиться от лени

Как избавиться от лениЗдравствуйте, друзья! И все же что такое лень? Болезнь или слабость?
Скорее всего, что слабость. Со всей ответственностью магу заявить, что лень – это не болезнь. Лень – это такое же переживание, как любовь, ревность, нервозность. Одним словом – определенное чувство. И лень занимает значимое место среди других эмоций. В данной статье мы рассмотрим вопрос - как избавиться от лени.


В редких случаях все же лень бывает болезнью, но не стоит на этом зацикливаться.
Во время определенных психических расстройств присутствует такой симптом. И если вам лень что-то делать, и вы просто отдыхаете, то это вовсе не болезнь, а совершенно обычное состояние.
Одним словом, это, скорее всего человеческая слабость. Лень тесно переплетена с ослабевшей силой воли. Не все хотят что-то делать через силу. Но с любой слабостью можно бороться.
Как избавиться от лени?

На самом деле в психологии такое понятие как лень объясняется различными понятиями. Одним словом, это может быть отрицательное отношение, например вместо того, что бы заниматься подготовкой к экзамену, вы будете смотреть телевизор, и это происходит очень долго – естественно с этим нужно бороться.
Это негативное состояние. В то же время психологи отмечают существование и положительных сторон лени. Например, лень хорошо поможет человеку справиться со стрессовыми ситуациями. Переутомленный, усталый человек говорит, что ему лень что-то делать, а сам просто отдыхает. Затем день, который человек провел на диване, проходит и все встает на свои места.

Существуют многие виды лени. Именно поэтому простого решения в борьбе с ней нет. Что бы её побороть нужно для начала разобраться в её причине. Если человек хочет избавиться от лени, то ему нужно понять, почему она возникла.
Найдя в интернете или книжке способ борьбы с ленью, нельзя сразу к нему приступать, не поняв природу её возникновения. Ярким примером может послужить то, что прочтя в литературе статью о том, что лень нужно побороть, человек начинает все делать нехотя и, конечно же, это вряд ли принесет пользу.

Может, у него все будет получаться хорошо, но, если он делает все нехотя уже очень долгое время, то эта лень перерастает в большее – депрессию.
У депрессии тоже много разновидностей, но я расскажу вам об основном. В основном депрессия – это состояние человека, когда он не желает что-то делать, но, не смотря на это, он себя заставляет.
Человеку будет гораздо легче, если он осознает что он лентяй. А самый лучший вариант обратится к психологу, который назначит лечение, проконсультирует, поможет понять причину.

День лени, ленивый человек

Иногда лень служит сигналом о том, что человеку, например, не нравится его работа или учеба, по выбранной им специальности.
К депрессии приводит нежелание чем-то заниматься (учится, работать). А простое лежание на диване? Приведет ли оно к депрессии?
Это не приведет к депрессии, так как в этой ситуации человек сам себе «позволяет» ничего не делать. Ведь, если человек скажет, что ему просто лень что-то делать, то это просто безответственность. Депрессии тут никакой нет!
Разумеется, вопрос лени тесно переплетен с вопросами о мотивации.

Наиболее выдающимся автором литературы о лидерстве и успехе, является Робин Шарма. И кстати, ровно месяц остался до приезда Робина в Москву! Я уже узнал о языковом барьере - его не будет, так как каждому участнику выдадут специальный наушник, через который будет идти синхронный перевод. Это просто супер!Можно будет впитать всю информацию от Робина и стать успешнее! И чуть не забыл, сегодня последний день скидок на семинар!

Советую посмотреть видео от Робина Шармы - развитие лидерских качеств.

Инвестируйте в свой успех у Вас все получится! Ваш MaxNeo.ru

Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи себе на почту.
Введите свой Email
Подпишись на обновления сайта! Получай новые статьи себе на почту.

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Нравится
Опубликовать в Twitter Опубликовать в своем блоге livejournal.com
Вы можете оставить комментарий ниже.

Комментариев к записи: 13

  1. Елена:

    О, да! Лень — это подруга деградации)
    О вообще, думаю, что самый верный метод борьбы с ленью — это мощный стимул и мотивация.
    Когда человек чего-то безумно хочет, то о какой лени можно говорить? Он снесет все преграды на своем пути.

    У Вас, Максим, великолепный сайт! Мне очень понравился!
    Успехов Вам в его наполнении и продвижении.
     

  2. А еще от лени помогаю встречи с друзьями и совместные игры

  3. Лень рождается вместе с человеком. Надо просто научиться её правильно использовать.

  4. Борис:

    Без лени никак нельзя. Лень-это двигатель прогресса.Если бы ни лень,то люди
    до сегоднешнего дня, например,включали телевизор методом нажатия на кнопку «вкл\выкл», а лень заставила придумать пульт. Даже, как мне кажется,
    изобретение колеса-это плоды лени.Людям надоело карячиться тоскать,т.е.
    им стало лень,и они подсмотрели, поразившие их, качества круглого предмета. Таким образом люди получили колесо. До сегодня им пользуемся.
    Человек-это автоматизированное устройство. Много функциональный автомат.
    Каждая система автоматизированного управления имеет обратные связи.
    Лень-это обратная связь,угнетающая возбуждение.Если возбуждение мало,а
    обратная связь, регулирующая его,велика- мы имеем лентяя.
    Короче говоря,надо ленью управлять.  
       

    • Наталья:

      Вы совершенно правы: лень — двигатель прогресса!Если бы не лентяи, то эти работящие с обострённым чувством долга до сих пор бы зерно мололи вручную на жерновах, стирали бы вальками в реке, воду бы таскали вёдрами из колодцев, а для приготовления обеда разводили бы костёр.
      Надо мирно сосуществовать со своей ленью. В конце-то концов, мы же всё равно что-то делаем, но получая бОльшее удовольствие от жизни!
      Не надо себя ломать! Ни по каким благим намерениям — не надо! Неизвестно же, что получится в результате! 

  5. Давно пытаюсь бороться с данной привычкой. Спасибо Максим, для меня статья очень своевременная.

  6. Супер статья и очень нужная для саморазвития.

  7. От лени бывает очень тяжело избавиться, особенно когда она с тобой уже не в первый год живёт.

  8. Иногда не знаю, как подступиться к большому делу и поэтому ничего не делаю. Но стоит только нащупать нить, тут же будто включается какой-то внутренний двигатель.

  9. насущная проблема многих людей. Моё умозаключение: кто ленив, то никогда не станет успешным! и не добется своих целей.

  10. Виталий:

    Да, эх лень-матушка, это навреное самое сильное чувство (или как его обозвать) человечества, почему не нужно бороться с активностью, с настойчивостью? Неужели природа заложила в нас такой себе механизм сохранения энергии? Может мы сильно устаем и перегружаем себя различной деятельностью?

    з.ы. Во блин, я даже не ожидал от себя таких мыслей. Вы не подумайте я не призываю никого лениться и побольше отдыхать, просто сам в шоке от написаных слов. Прочитал статью и как-то посмотрел на это с другой стороны.

  11. Согласна с мыслью про сохранение энергии. Мы часто разбрасываемся на то, что на самом деле не очень-то и нужно. А для чего вы думаете столько всевозможных тренингов по тайм-менеджменту.  Чем больше продуктивных результатов, тем больше стимул добиваться других высот, о лени тогда и речь не идёт.

:wink: :-| :-x :twisted: :) 8-O :( :roll: :-P :oops: :-o :mrgreen: :lol: :idea: :-D :evil: :cry: 8) :arrow: :-? :?: :!: